Часто можно услышать, что пальмовое масло не переваривается и не выводится из организма, мешает детям усваивать кальций, вредит сосудам и даже вызывает рак.
Теория раздельного питания неоднократно подвергалась критике. Но это не означает, что с гамбургеров или картошки с мясом сняты все обвинения: они по-прежнему считаются провокаторами лишнего веса. И дело не только в калорийности.
Есть ровно 13 витаминов, действительно необходимых человеку: все это органические вещества, которые мы естественным образом получаем с продуктами питания.
Если длительное время не получается похудеть, значит, дело может быть в серьезных нарушениях в организме. Чтобы сбросить вес навсегда, желательно обратиться за консультацией диетолога, который всегда перед началом лечения устанавливает причину лишнего веса.
