Реклама:
правильном питании малыша, на первом году жизни, базового питания, прикорма, грудничков, возрасте, до года, Днепр
Рассмотрим основные моменты относительно базового питания и прикорма грудничков в возрасте до года.
Грудные дети требуют особенно пристального внимания к себе и своему здоровью. В частности, святой обязанностью родителей является обеспечить малыша на первом году жизни правильным питанием, закладывающим основу его здорового роста и развития. Рассмотрим основные моменты относительно базового питания и прикорма грудничков в возрасте до года.
Базовым продуктом питания для малышей до года, как известно, является материнское молоко или его заменители – детские молочные смеси. Мы проконсультировались с редакцией журнала moirebenok.ua и выяснили, что в некоторых случаях базовое питание должно быть дополнено так называемым прикормом, который в общем случае рекомендуется вводить с 5-6 месячного возраста. Однако для этого должны выполняться ряд других условий. Например, малыш уже должен удвоить свой вес и иметь общую массу тела, как минимум, 6 кг. При этом его пищеварительная система должна быть полностью здоровой и работать правильно и сбалансированно. Вводить прикорм рекомендуется не ранее, чем малыш научится сидеть и уверенно поворачивать головой, чтобы просигнализировать родителям о том, что уже наелся и больше не хочет. Верным признаком того, что пора вводить прикорм является рост аппетита малыша, которому уже недостаточно стандартных кормлений грудью или обычного суточного объёма готовой молочной смеси.
Как правило, для первого прикорма детей грудного возраста используются различные пюре мелкой дисперсии. Такая структура пищи наилучше всего усваивается в детском организме, который пока не приспособлен к более грубой пище. Первым прикормом могут служить овощные и фруктовые пюре, а чуть позже можно вводить и мясные разновидности блюд для самых маленьких. Чтобы правильно выбрать вид пюре в соответствии с возрастом, весом и состоянием здоровья малыша, стоит проконсультироваться с врачом педиатром. Что касается объёма прикорма на одно кормление, то он должен быть, прежде всего, умеренным. Не стоит готовить пюре с запасом и перекармливать малыша, поскольку у него может выработаться рефлекторный отказ и негативный образ самого факта кормления. Готовить нужно ровно столько, сколько съедает малыш за одно кормление сам, без уговоров родителей. Принуждение к приёму пищи не несёт в себе ничего хорошего – малыш должен есть ровно столько, сколько хочет, не пересиливая себя.
Дата публикации: 2020.03.05
